汗とともに体から失われるミネラルを、
おいしく手軽に補給できます
夏になると汗をかく機会が増え、水分補給をする機会も増えてきます。そんな時、水分をとることだけに注意していませんか？
体から失われる汗には水分だけではなく、ナトリウムをはじめとするミネラルも含まれています。
ナトリウムは食塩を構成するミネラルで、汗がしょっぱいのは汗にナトリウムが含まれているためです。
水だけを飲んでいると、体内のナトリウム濃度が低下してしまいます。すると、体はナトリウムの濃度を一定に保つために水分を体外に排出してしまいます。
それが繰り返されると、水分補給をしているつもりが逆に体から水分が失われてしまうという悪循環に陥ってしまいます。
「塩分チャージタブレッツ」は、食べやすいタブレット状のお菓子なので、水と一緒に食べることで、効果的な水分と塩分の補給が可能になります。
厚生労働省は水分と塩分の補給の目安として0.1～0.2%の食塩水を推奨しているので、水100mlに対して、「塩分チャージタブレッツ」を1～2粒食べることで、推奨される水分と塩分をバランス良く補給することができます。
また、「塩分チャージタブレッツ」にはナトリウムとともに汗に含まれるミネラルのカリウムも配合しています。
「塩分チャージタブレッツ」のナトリウムとカリウムの比率は汗とほぼ同じ３：１となり、
より汗をかいた時の塩分補給に役に立つ品質になっています。
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1回にどれくらい食べれば良いですか？
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1～2粒をおすすめします。100ml程度の水も一緒に飲むことで、水分と塩分をバランス良く補給することができます。
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スポーツドリンクを一緒に飲んでも大丈夫ですか？
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飲み合わせが悪いといったことはありませんが、塩分のとりすぎにはご注意ください。
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子供に食べさせても大丈夫ですか？
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大丈夫です。ただし、摂取する水の量に対して食べ過ぎないよう、ご注意下さい。
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高血圧や高齢者の人でも食べられますか？
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塩分の多い商品なので、成分表示をご確認のうえ、注意してお召し上がりください。
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夏場限定の商品ですか？
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最盛期が夏場なので、秋以降はあまり出荷しておりません。お店で見つからない場合は、ネット通販などでお買い求め下さい。基本的には夏の暑い日の塩分補給を想定した商品ですが、汗をかくならいつでもお召し上がり頂けます。
